Gegen Stumpfsinn
und Langeweile
aus dem Äther.

Yoga

Plattform
23.08.2023 | 08:00 | Lorena

Lachyoga

Laura Hornung bei Radio free FM

Laura Hornung ist Lachyoga-Lehrerin und hat das Ziel, so viele Menschen wir nur möglich mit ihrer Leidenschaft, dem Lachen, anzustecken. Lachyoga hilft uns, gelassener zu werden und über uns selbst lachen zu können. Lachen kurbelt das Immunsystem an, erhöht die Sauerstoffzufuhr und fördert die Durchblutung, macht den Alltag und das Leben freundlicher, ermöglicht uns mit Beziehungen besser umzugehen und gegenüber anderen Menschen offener zu sein, macht uns glücklicher, schenkt uns neue Energie, man wird positiver und kreativer. In der heutigen Plattform erfahrt ihr mehr über die Arbeit als Lachyoga-Lehrerin, woher es kommt und was genau man bei Lachyoga so macht.

Plattform
03.11.2021 | 04:00 | cwilhelm

GesundheitsAkademie/Yogazentrum

Claudia Stern

Das Yogazentrum (YZU) der vh Ulm besteht bereits seit 21 Jahren und wendet sich an alle, die eine Yogaausbildung anstreben und an Yogaunterrichtende und fortgeschrittene Yogaübende, die Yoga-Fortbildungsseminare und Weiterbildungen besuchen möchten. Das Yogazentrum ist ein anerkanntes Yoga-Ausbildungsinstitut, das sich an dem Curriculum des Leitfadens Prävention orientiert und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt wird. Neben einer mehrjährigen Ausbildung mit dem Zertifikatsabschluss Yogalehrer*in bietet das YZU weitere zertifizierte Ausbildungen an (Meditationsausbildung und Yoga Nidra Ausbildung), des Weiteren zahlreiche Seminare, Workshops und Retreats im Bereich Yoga. Claudia Stern leitet das YZU seit März 2020.
Gast: Claudia Stern
Moderation: Friedrich Hog

Vegup
08.09.2019 | 09:27 | Vegup-Redaktion

"Veganismus und Sport" - Sendungsmitschnitt und Playlist

Hier der Audiomitschnitt (ohne Musik) und die Playlist unserer Sendung zum Thema Veganismus und Sport vom 15.08.2019.

 

In der Sendung:

Expert*innen-Interview: Evelyne Riedel, Yoga-Lehrerin, erzählt, was Yoga eigentlich mit Nachhaltigkeit und einer vegan-vegetarischen Lebensweise zu tun hat

Veggie 1x1: Worauf ist bei einer veganen Ernährung zu achten, wenn man Sport treibt?

Rezept des Monats: der ultimative vegane Eiweiß-Shake    

 

Playlist:

The Light is Coming – Ariana Grande & Nicki Menaj

Sanctuary – Donna de Lory

Mantra – Rakete liebt Stereo

Rollin’ on – Yasi Hofer  

We’re not gonna take it – Donots     

Tubthumping – Chumbawamba

 

 

Kontakt: vegup(a)freefm.de

 

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